Tweet
Tóc được ví như một tấm gương phản chiếu mà người ta có thể nhìn vào đó để thấy được sự liên kết mật thiết giữa nội tạng và các kinh mạch trong cơ thể con người.
1/ Thận, gan và lá lách chi phối đến sức khỏe của tóc
- Thận: Được coi là "Hoa của Thận". Thận tinh là nền tảng của cơ thể con người, chủ yếu là màu đen, người hội đủ tinh chất thận thì tóc đen đẹp, người không đủ tinh chất thận thì tóc sẽ bạc trắng. Thận khí có chức năng đông kết, có thể bảo vệ vững chắc tóc trên da đầu, khi thận khí bắt đầu yếu thì tóc sẽ bắt đầu rụng nhiều.
- Gan: "Gan dự trữ máu"và tóc là "nơi bổ sung máu", do đó, tóc muốn phát triển tốt cần có đủ máu do gan cung cấp, nếu máu ở gan không đủ thì tóc sẽ chậm mọc, thậm chí còn bị khô và đứt gãy. Vì máu ở gan và tinh khí của thận có thể chuyển hóa lẫn nhau, nếu bị thiếu máu ở gan cũng sẽ dẫn đến tinh khí yếu của thận và một khi thận khí không đủ, tóc sẽ bạc trắng và rụng.
- Lá lách và bao tử: Lá lách và bao tử là nền tảng của bản chất có được và là nguồn gốc của khí và sinh hóa máu. Nếu tỳ vị hư yếu, huyết nhân không đủ, không cung cấp đủ máu cho gan sẽ dẫn đến máu gan không đủ, tóc sẽ bạc trắng, rụng nhiều, khô xơ và gãy rụng. Vì vậy, muốn có một mái tóc khỏe đẹp thì bạn phải chăm sóc tốt cho lá lách và bao tử của mình.
Khi con người ta ở độ tuổi thiếu niên, đôi mươi, tóc thường ở trạng thái tốt nhất, vì thời kỳ này thận khí trong cơ thể dồi dào nhất, tạng phủ hoạt động mạnh nhất.
Khi một người bị ốm nặng, hoặc phụ nữ sau khi sinh nở, chất tóc suy giảm, đặc biệt là sau khi giải phẫu lớn hoặc phải qua xạ trị và hóa trị, tóc sẽ bị rụng nhiều, thậm chí rụng nhiều do máu bị tiêu hao quá nhiều, và máu nuôi dưỡng tóc là không đầy đủ.
Có người tóc bạc từ khi còn rất trẻ là do thận tinh không đủ, căng thẳng quá mức làm cho gan khí ngưng trệ, gan huyết không đủ làm cho trầm trọng thêm tình trạng bị thiếu hụt tinh khí của thận, vì vậy tóc sẽ bắt đầu bạc, trắng khi còn rất trẻ.
2/ Các phần khác nhau của da đầu tương ứng với các kinh mạch khác nhau
Một số người không gặp vấn đề với toàn bộ tóc mà chỉ có vấn đề về tóc cục bộ. Điều này có liên quan đến kinh mạch tương ứng.
Cả hai bên trái phải của đầu là nơi kinh tuyến túi mật đi qua. Kinh tuyến gan phân bố trên đỉnh đầu và kinh tuyến bao tử được phân bố trên trán. Bằng cách hiểu rõ sự phân bố của các đường kinh lạc của da đầu, bạn có thể tìm thấy các đường kinh lạc có vấn đề xấu xảy ra và các tạng phủ cũng bị tương ứng.
– Hói đầu: Một số người mọc tóc tốt ở chung quanh đầu, nhưng trên đỉnh đầu lại không có tóc, những người như vậy thường do nóng giận quá mức mà thận khí bị hư tổn. Những người như vậy tuy có vẻ tràn đầy năng lượng và ham muốn tình dục quá mức, nhưng họ cũng dễ bị huyết áp cao và bệnh tim mạch vành.
Tại sao phụ nữ hiếm lại khi bị hói? Vì phụ nữ có các chức năng sinh lý dồi dào như kinh nguyệt, mang thai, sinh đẻ nên gan khí phải vận chuyển đến tử cung, buồng trứng và vú, và không có gan khí quá dồn lên đỉnh đầu thì sẽ không xảy ra hiện tượng bị hói đầu.
– Rụng tóc từng mảng: Tóc của một số người rụng từng mảng, nguyên nhân là do suy nghĩ quá nhiều, gan bị suy nhược biến thành phong hỏa, phong hỏa chạy trong kinh mạch.
– Rụng tóc hình chữ M: Một số người bắt đầu rụng tóc từ mép thái dương đầu tiên, sau đó nặng dần cho đến khi hói lên đến đỉnh đầu. Tóc mai là nơi phân bố kinh mạch của túi mật, những người thích ăn đồ ngọt và đồ chiên rán nhiều dầu mỡ thì gan và túi mật ẩm ướt và nóng trong, sẽ cản trở sự lưu thông của khí và huyết ở chân tóc và gây ra rụng tóc ở những bộ phận này.
Một số người có thái dương màu trắng, số còn lại có màu sẫm. Những người như vậy có xu hướng hay cáu kỉnh hoặc trầm cảm, hoặc do họ quá nhút nhát.
Cũng có người phía trước trán lại có tóc bạc, người bị như vậy thường do tỳ vị hư hàn, thường có các triệu chứng như bị chướng bụng, tiết acid pantothenic, đi ngoài ra phân lỏng, vì trán là nơi phân bố kinh lạc của bao tử.
3/ Năm bài thuốc giúp cải thiện sức khỏe nói chung và sức khỏe của tóc nói riêng
– Cháo lá lách và bao tử
Nguyên liệu: 50 g gạo tẻ, 5 củ bách xù, 10 g gừng tươi, 10 g quế.
Cách làm: Mỗi sáng nấu cháo với các nguyên liệu trên, khi ăn cho thêm một chút muối, dầu ô liu và hạt tiêu đen.
Đối tượng sử dụng: những người tỳ vị hư yếu.
– Trà làm dịu gan và giảm trầm cảm
Nguyên liệu: 3 g hoa cúc, 3 g hoa hồng, số lượng mật ong thích hợp.
Cách làm: Hãm hoa cúc và hoa hồng với nước sôi, thêm mật ong vừa đủ sau 5 phút và uống mỗi ngày.
Đối tượng sử dụng: những người dễ bị căng thẳng và lo lắng.
Những người dễ bị căng thẳng và lo lắng có thể sử dụng trà hoa cúc và hoa hồng để dưỡng tóc. (Shutterstock)
– Đậu đen ngâm giấm
Nguyên liệu: 100 g đậu đen xanh lòng, 300 ml giấm gạo.
Cách làm: Rang đậu đen cho đến khi vỏ đỗ nở ra, tán nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh có nắp, thêm 300 ml giấm gạo, đậy kín để 1 tuần trước khi ăn.
Đối tượng sử dụng: những người không đủ tinh chất bổ thận. Theo khả năng tiêu hóa, bạn có thể ăn từ 1 – 30 hạt đậu đen ngâm giấm mỗi ngày.
- Chải tóc và nuôi tóc
Chải tóc hơn 300 lần mỗi ngày. Dùng lược gỗ cho tóc ướt và lược sừng cho tóc khô. Dùng lược sừng trâu đen cho người hay nóng trong, lược sừng trâu cho người gầy yếu.
– Vỗ nhẹ lên da đầu để dưỡng tóc
Sau mỗi sáng thức dậy, vỗ nhẹ da đầu 100 lần. Lưu ý: vỗ từ trước ra sau.
Trong một thế giới đầy khó khăn, nếu bạn biết duy trì một lối sống lành mạnh thì chắc chắn sẽ rất tốt cho sức khỏe!
1/ Thận, gan và lá lách chi phối đến sức khỏe của tóc
- Thận: Được coi là "Hoa của Thận". Thận tinh là nền tảng của cơ thể con người, chủ yếu là màu đen, người hội đủ tinh chất thận thì tóc đen đẹp, người không đủ tinh chất thận thì tóc sẽ bạc trắng. Thận khí có chức năng đông kết, có thể bảo vệ vững chắc tóc trên da đầu, khi thận khí bắt đầu yếu thì tóc sẽ bắt đầu rụng nhiều.
- Gan: "Gan dự trữ máu"và tóc là "nơi bổ sung máu", do đó, tóc muốn phát triển tốt cần có đủ máu do gan cung cấp, nếu máu ở gan không đủ thì tóc sẽ chậm mọc, thậm chí còn bị khô và đứt gãy. Vì máu ở gan và tinh khí của thận có thể chuyển hóa lẫn nhau, nếu bị thiếu máu ở gan cũng sẽ dẫn đến tinh khí yếu của thận và một khi thận khí không đủ, tóc sẽ bạc trắng và rụng.
- Lá lách và bao tử: Lá lách và bao tử là nền tảng của bản chất có được và là nguồn gốc của khí và sinh hóa máu. Nếu tỳ vị hư yếu, huyết nhân không đủ, không cung cấp đủ máu cho gan sẽ dẫn đến máu gan không đủ, tóc sẽ bạc trắng, rụng nhiều, khô xơ và gãy rụng. Vì vậy, muốn có một mái tóc khỏe đẹp thì bạn phải chăm sóc tốt cho lá lách và bao tử của mình.
Khi con người ta ở độ tuổi thiếu niên, đôi mươi, tóc thường ở trạng thái tốt nhất, vì thời kỳ này thận khí trong cơ thể dồi dào nhất, tạng phủ hoạt động mạnh nhất.
Khi một người bị ốm nặng, hoặc phụ nữ sau khi sinh nở, chất tóc suy giảm, đặc biệt là sau khi giải phẫu lớn hoặc phải qua xạ trị và hóa trị, tóc sẽ bị rụng nhiều, thậm chí rụng nhiều do máu bị tiêu hao quá nhiều, và máu nuôi dưỡng tóc là không đầy đủ.
Có người tóc bạc từ khi còn rất trẻ là do thận tinh không đủ, căng thẳng quá mức làm cho gan khí ngưng trệ, gan huyết không đủ làm cho trầm trọng thêm tình trạng bị thiếu hụt tinh khí của thận, vì vậy tóc sẽ bắt đầu bạc, trắng khi còn rất trẻ.
2/ Các phần khác nhau của da đầu tương ứng với các kinh mạch khác nhau
Một số người không gặp vấn đề với toàn bộ tóc mà chỉ có vấn đề về tóc cục bộ. Điều này có liên quan đến kinh mạch tương ứng.
Cả hai bên trái phải của đầu là nơi kinh tuyến túi mật đi qua. Kinh tuyến gan phân bố trên đỉnh đầu và kinh tuyến bao tử được phân bố trên trán. Bằng cách hiểu rõ sự phân bố của các đường kinh lạc của da đầu, bạn có thể tìm thấy các đường kinh lạc có vấn đề xấu xảy ra và các tạng phủ cũng bị tương ứng.
– Hói đầu: Một số người mọc tóc tốt ở chung quanh đầu, nhưng trên đỉnh đầu lại không có tóc, những người như vậy thường do nóng giận quá mức mà thận khí bị hư tổn. Những người như vậy tuy có vẻ tràn đầy năng lượng và ham muốn tình dục quá mức, nhưng họ cũng dễ bị huyết áp cao và bệnh tim mạch vành.
Tại sao phụ nữ hiếm lại khi bị hói? Vì phụ nữ có các chức năng sinh lý dồi dào như kinh nguyệt, mang thai, sinh đẻ nên gan khí phải vận chuyển đến tử cung, buồng trứng và vú, và không có gan khí quá dồn lên đỉnh đầu thì sẽ không xảy ra hiện tượng bị hói đầu.
– Rụng tóc từng mảng: Tóc của một số người rụng từng mảng, nguyên nhân là do suy nghĩ quá nhiều, gan bị suy nhược biến thành phong hỏa, phong hỏa chạy trong kinh mạch.
– Rụng tóc hình chữ M: Một số người bắt đầu rụng tóc từ mép thái dương đầu tiên, sau đó nặng dần cho đến khi hói lên đến đỉnh đầu. Tóc mai là nơi phân bố kinh mạch của túi mật, những người thích ăn đồ ngọt và đồ chiên rán nhiều dầu mỡ thì gan và túi mật ẩm ướt và nóng trong, sẽ cản trở sự lưu thông của khí và huyết ở chân tóc và gây ra rụng tóc ở những bộ phận này.
Một số người có thái dương màu trắng, số còn lại có màu sẫm. Những người như vậy có xu hướng hay cáu kỉnh hoặc trầm cảm, hoặc do họ quá nhút nhát.
Cũng có người phía trước trán lại có tóc bạc, người bị như vậy thường do tỳ vị hư hàn, thường có các triệu chứng như bị chướng bụng, tiết acid pantothenic, đi ngoài ra phân lỏng, vì trán là nơi phân bố kinh lạc của bao tử.
3/ Năm bài thuốc giúp cải thiện sức khỏe nói chung và sức khỏe của tóc nói riêng
– Cháo lá lách và bao tử
Nguyên liệu: 50 g gạo tẻ, 5 củ bách xù, 10 g gừng tươi, 10 g quế.
Cách làm: Mỗi sáng nấu cháo với các nguyên liệu trên, khi ăn cho thêm một chút muối, dầu ô liu và hạt tiêu đen.
Đối tượng sử dụng: những người tỳ vị hư yếu.
– Trà làm dịu gan và giảm trầm cảm
Nguyên liệu: 3 g hoa cúc, 3 g hoa hồng, số lượng mật ong thích hợp.
Cách làm: Hãm hoa cúc và hoa hồng với nước sôi, thêm mật ong vừa đủ sau 5 phút và uống mỗi ngày.
Đối tượng sử dụng: những người dễ bị căng thẳng và lo lắng.
Những người dễ bị căng thẳng và lo lắng có thể sử dụng trà hoa cúc và hoa hồng để dưỡng tóc. (Shutterstock)
– Đậu đen ngâm giấm
Nguyên liệu: 100 g đậu đen xanh lòng, 300 ml giấm gạo.
Cách làm: Rang đậu đen cho đến khi vỏ đỗ nở ra, tán nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh có nắp, thêm 300 ml giấm gạo, đậy kín để 1 tuần trước khi ăn.
Đối tượng sử dụng: những người không đủ tinh chất bổ thận. Theo khả năng tiêu hóa, bạn có thể ăn từ 1 – 30 hạt đậu đen ngâm giấm mỗi ngày.
- Chải tóc và nuôi tóc
Chải tóc hơn 300 lần mỗi ngày. Dùng lược gỗ cho tóc ướt và lược sừng cho tóc khô. Dùng lược sừng trâu đen cho người hay nóng trong, lược sừng trâu cho người gầy yếu.
– Vỗ nhẹ lên da đầu để dưỡng tóc
Sau mỗi sáng thức dậy, vỗ nhẹ da đầu 100 lần. Lưu ý: vỗ từ trước ra sau.
Trong một thế giới đầy khó khăn, nếu bạn biết duy trì một lối sống lành mạnh thì chắc chắn sẽ rất tốt cho sức khỏe!
Attached Files