Tweet
Có rất nhiều tình huống trong cuộc sống mà bạn cần phải biết cách từ chối khéo léo. Đó là những trường hợp mà bạn không đủ khả năng để giúp hoặc cảm thấy không thật lòng muốn giúp. Thế nhưng tiếng "không" này rất khó để có thể nói ra. Hãy cùng tham khảo vài kinh nghiệm từ chối mà không làm mất lòng người khác nhé.
1/ Tại sao bạn không thể từ chối được dù rất muốn?
Không phải bất cứ lời nhờ vả nào mà bạn cũng có thể đồng ý thực hiên cho bằng được. Điều đó đôi khi sẽ làm mất thời gian của bạn hay có ảnh hưởng nào đó đến một vài khía cạnh cuộc sống. Thế nhưng, bạn lại không thể từ chối vì rất nhiều lý do. Dưới đây là một số lý do mà rất nhiều người thường gặp phải khi không thể từ chối một lời đề nghị:
- Bạn sợ người đó sẽ bị tổn thương
- Bạn nghĩ rằng người đó sẽ giận và không còn yêu quý bạn nữa
- Bạn sợ mình sẽ bỏ lỡ cơ hội để trở nên tuyệt vời hơn trong mắt họ
- Bạn cảm thấy mình tội lỗi nếu như từ chối
- Người đó năn nỉ và rất thành tâm mong muốn được giúp đỡ
- Một số lý do khác.
Không phải bất cứ lời nhờ vả nào bạn cũng có thể dể dàng đồng ý cả2/ Tạo sao bạn nên học cách từ chối và biết nói "không" với những lời nhờ vả?
Có rất nhiều những lý do để bạn cần trang bị cho mình cách từ chối những lời nhờ vả. Đầu tiên, đó là mỗi người có cuộc sống riêng và đang rất bận rộn với công việc của mình. Bạn không muốn ôm thêm những trách nhiệm của người khác vào mình. Bạn muốn dành thời gian đó để thực hiện những công việc của mình và dành cho những người thân.
Từ chối lời nhờ vả của người khác không có nghĩa bạn là một con người ích kỷ. Nếu công việc đó bạn không thực sự muốn làm, bạn có quyền từ chối. Bởi vì đó chính là quyền lợi cá nhân của bạn. Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người và bạn cũng cần dành thời gian riêng cho bản thân.
Từ chối lời nhờ vả của người khác không có nghĩa bạn là một con người ích kỷ
Nếu bạn học được cách từ chối và nói "không" với những lời đề nghị của của người khác, bạn sẽ tự tạo được một mức giới hạn nào đó cho bản thân. Chính nhờ điều này, bạn cũng đã nâng cao được sự tôn trọng từ những người chung quanh. Họ sẽ tự hiểu rằng bạn cũng có những nhu cầu riêng và sẽ biết giới hạn yêu cầu của mình đối với bạn.
3/ Học cách từ chối khéo léo
Từ chối chính là một nghệ thuật khéo léo trong cách ứng xử. Bạn không nên quá thẳng thắn mà nên học cách khéo léo để từ chối lời đề nghị của người khác mà không gây ra những hiềm khích hay sự mất lòng.
Dưới đây là một số phương pháp mà bạn có thể tham khảo.
- Bạn còn quá nhiều việc cần hoàn thành
- Hãy giới thiệu sang một người khác
- Học cách trì hoãn câu trả lời
- Thực hiện phương pháp trì hoãn lời yêu cầu
- Có thể từ chối một cách thẳng thắn
Từ chối một cách thẳng thắn sẽ giúp bạn không phải ôm trách nhiệm mà mình không muốn
- Hãy từ chối với sự thành tâm
- Đưa ra giới hạn về thời gian
Bạn luôn muốn được lòng người khác mà nhận bất cứ sự nhờ vả này. Điều này đôi lúc thực sự không tốt vì bạn sẽ không còn đủ thời gian dành cho bản thân và ôm về quá nhiều trách nhiệm. Hãy học cách từ chối khéo léo để cuộc sống trở nên "dễ thở" hơn bạn nhé.