Hạnh phúc không có nghĩa là không gặp phải khó khăn, mà là có đủ khả năng để đối phó với chúng.

Thay vì tiếc nuối những gì bạn đã mất, hãy trân trọng và biết ơn những gì bạn đang có. Mỗi sáng thức dậy hãy cảm ơn cuộc đời vì đã cho bạn thêm một ngày để sống trong khi biết có bao nhiêu người khác đang phải chiến đấu từng phút từng giây để được sống như bạn.

Dưới đây là một vài lời nhắc nhở có thể truyền động lực cho bạn trong những lúc bạn thấy mình tuyệt vọng nhất:

1/ Không ai khôn lớn mà chưa từng trải qua nỗi đau

Đôi khi cuộc sống đóng một cánh cửa lại vì đó là lúc để cho bạn tiến về phía trước. Và đó là một điều tốt bởi vì chúng ta thường sẽ không tiến lên trừ khi hoàn cảnh bắt buộc.

Vào những thời điểm khó khăn, hãy tự nhủ với lòng rằng, luôn có một mục đích nào đó đằng sau sự đau khổ mà bạn phải chịu đựng. Hãy vượt lên những thứ đã làm bạn tổn thương nhưng đừng bao giờ quên những bài học mà chúng đã mang lại.

2/ Gặp khó khăn không có nghĩa là bạn đang thất bại

Mỗi thành công lớn đều đòi hỏi những gian nan nhất định. Những điều tốt đẹp không bao giờ đến dễ dàng. Hãy luôn sống lạc quan và kiên trì.

Hãy nhớ rằng nỗi đau có hai loại: loại sẽ làm cho bạn bị tổn thương và loại sẽ khiến cho bạn thay đổi.
Thay vì kháng cự hai nỗi đau này, hãy chấp nhận chúng vì chúng đều khiến cho bạn sẽ trưởng thành, chín chắn hơn.

3/ Tất cả mọi thứ trong cuộc sống chỉ là tạm thời

Trời mưa rồi cũng sẽ tạnh. Vết thương nào rồi cũng sẽ được chữa lành. Sau màn đêm tăm tối là ánh sáng của buổi bình minh. Chớ có tin rằng bóng đêm sẽ kéo dài mãi mãi. Không, không có gì kéo dài mãi mãi cả.

Vì vậy, hãy tận hưởng những điều tốt đẹp mà bạn đang có vì chúng sẽ không kéo dài mãi mãi. Và cũng đừng lo lắng vì những chuyện không mong muốn vì chúng cũng không quấy rối bạn mãi mãi.

Cuộc sống thật sự không dễ dàng, bạn sẽ gặp phải nhiều rắc rối, nhưng không có nghĩa là bạn không thể nở ra nụ cười. Mỗi khoảnh khắc đều mang lại cho bạn một khởi đầu mới và một kết thúc mới. Mỗi giây trôi qua bạn lại có một cơ hội mới. Bạn chỉ cần nắm bắt cơ hội đó và tận dụng nó.

4/ Lo lắng và phàn nàn cũng không thay đổi được gì

Những người hay phàn nàn là những người ít được việc nhất.
Làm sao bạn có thể phàn nàn vì một việc gì đó khi mà bạn đã không làm gì để đạt được nó?
Nếu bạn tin vào một điều gì đó, hãy tiếp tục cố gắng. Đừng để bóng tối của quá khứ che phủ con đường tương lai của bạn.

Bạn có dành cả ngày hôm nay để than van về ngày hôm qua thì ngày mai của bạn cũng không thể khởi sắc được. Thay vào đó hãy bắt tay để hành động.
Hãy để những gì bạn đã học được hôm nay sẽ giúp cải thiện cuộc sống ngày mai của bạn.

Hãy nhớ rằng hạnh phúc thật sự bắt đầu đến khi bạn không còn phàn nàn về những vấn đề của mình và cảm thấy biết ơn vì những vấn đề khác mà bạn không gặp phải.

5/ Vết sẹo của bạn là biểu tượng của sức mạnh

Đừng bao giờ xấu hổ về những vết sẹo cuộc đời đã để lại cho bạn. Một vết sẹo có nghĩa là nỗi đau qua đi và vết thương đã lành. Nó có nghĩa là bạn đã chinh phục nỗi đau, đã học được một bài học, lớn mạnh hơn, và vững tiến về phía trước.

Một vết sẹo là hình xăm của một chiến thắng đáng tự hào.
Bạn không thể làm cho những vết sẹo trong cuộc sống của bạn biến mất, nhưng bạn có thể thay đổi cách nhìn nhận chúng.
Hãy bắt đầu xem những vết sẹo của bạn như là một dấu hiệu của sức mạnh chứ không phải là dấu vết của những nỗi đau.

Ai đó từng nói: "Vết thương là nơi mà ánh sáng xâm nhập vào bạn".
Quả thật là vậy.
Trong đau khổ là nơi những linh hồn mạnh mẽ trỗi dậy; hãy nhìn vào những nhân vật quyền lực nhất thế giới mà xem, họ đều được hun đúc nên từ những vết sẹo, cả về thể chất lẫn tâm hồn.

Hãy để vết sẹo thay bạn nói rằng, "Tôi đã làm được! Tôi đã vượt qua và tôi có những vết sẹo để chứng minh điều đó! Và bây giờ tôi có cơ hội để phát triển mạnh mẽ hơn nữa".